Founder of Fit-D / Trainer/ EXOS / Adidas runners strength coach
บทความนี้พูดถึงประโยชน์ของเชือกกระโดด เหมาะกับใคร ใครไม่ควรทำ และถ้าอยากจะเริ่มฝึกกระโดดเชือก ควรจะเริ่มยังไงดี
JJ Fit-D 
Healthy Fact 
Nutrition 
Exercise 
Lifestyle