ถ้าคุณต้องการเปลี่ยนแปลงหุ่นหรือสุขภาพอย่างจริงจัง โดยผู้เชี่ยวชาญ Fit-D PT online คือคำตอบ

ทำไมต้อง Fit-D

ขั้นตอนการเทรน

1 สมัครแพคเกจที่ต้องการทาง inbox หรือ @Line
2 กรอกแบบประเมินพฤติกรรมเบื้องต้น
3 ทดสอบสมรรถภาพทางกายพื้นฐาน (ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ, ความแข็งแรงของระบบคาร์ดิโอ, ความยืดหยุ่น)
4 พูดคุยพฤติกรรมการรับประทานอาหาร (เฉพาะแพ็คเกจ A และ C, ส่งภาพถ่าย 24hrs. Dietary Recall)
5 วางแผนการออกกำลังกายร่วมกัน
6 เริ่มออกกำลังกายตามโปรแกรม

เลือก Package

รีวิวจากลูกค้า

"น้ำหนักลด สัดส่วนกระชับมากขึ้น" รีวิวการเทรนกับ fitd ที่ตัดสินใจลดน้ำหนักอย่างจริงจังเพราะน้ำ หนักขึ้นถึงขีดสุดของชีวิตที่ 82 kgs เสื้อผ้าต้อง เพิ่ม size ขึ้นทุกปี สุขภาพไม่ดี ไม่ กระฉับกระเฉง จึงบอกกับตัวเอง เราต้อง เปลี่ยนแปลงตัวเองให้ได้ จึงมองหา คอร์สออก กำลังกายที่เหมาะสมกับเรา คือ ทำเองที่บ้าน( โควิดระบาด ฟิตเนสปิดหมด) และทำได้อย่าง สม่ำเสมอ ( ไม่โหดเกินไป) สุดท้ายเลือก fitd fitness เพราะ trainer ส่วนใหญ่ จบ วิทยาศาสตร์การกีฬา เลยคิดว่า การเทรนน่า จามีมาตรฐาน ต่างจากที่อื่น และก้อไม่ผิดหวัง หลังจากเทรนมาประมาน 8 เดือน น้ำหนักลด ลงมาจาก 82 -> 68 kg สัดส่วนกระชับขึ้น เสื้อผ้าต้องลดขนาด size ลง มั่นใจในการใช้ ชีวิตมากขึ้นมากๆ

รีวีว PT online โดยคุณเจน
คุณเจน
รีวีว PT online โดยคุณเจน Facebook
รีวีว PT online โดยคุณเจน Facebook
รีวีว PT online โดยคุณเจน Facebook

"ตอบโจทย์คนไม่มีเวลา" ต้องบอกก่อนว่าตัวเองก็คุมอาหารและออกกำลังกายด้วยตัวเองมานานหลายปี แต่หลังๆมีหลุดๆบ้าง เลยตัดสินใจมาเทรนกับ FitD เพราะคิดว่ามันน่าจะดีกว่าที่เป็นอยู่ได้อีก และทาง FitD ตอบโจทย์ เราตรงที่มีการเทรนแบบ online ซึ่งเรา เป็นคนที่ไม่มีเวลาและไม่ชอบการไปยิม เราเลยเลือกให้โค้ชดูแลทั้งเรื่องการทานอาหารและโปรแกรมการออกกำลัง การเทรน online กับ FitD จะมีการเลือก โค้ชให้มาดูแลเรา ซึ่งของเราเป็นโค้ช แพร โดยโค้ชจะดูเป้าหมายของเรา และดูว่าอุปกรณ์การออกกำลังว่าเรามีอะไร อยู่แล้วบ้าง ซึ่งทางโค้ชจะออกแบบโปรแกรมออกกำลังและดูเรื่องการทาน อาหารให้เหมาะกับแต่ละบุคคล

รีวีว PT online โดยคุณรุ้ง
คุณรุ้ง
รีวีว PT online โดยคุณรุ้ง Facebook
รีวีว PT online โดยคุณรุ้ง Facebook
รีวีว PT online โดยคุณรุ้ง Facebook

คลิปรีวิวจากลูกค้า

หากต้องการข้อมูลเพิ่มเติม หรือต้องการสอบถาม ทีมงาน ​Fit-D ยินดีให้คำปรึกษา