ท่าออกกำลังกาย
ผลการค้นหา
เมื่อ 01 Feb 2021 |
ดูแล้ว
3,419 ครั้ง
เมื่อ 01 Feb 2021 |
ดูแล้ว
1,659 ครั้ง
เมื่อ 29 Jan 2021 |
ดูแล้ว
1,424 ครั้ง
อุปกรณ์ที่ใช้
เมื่อ 29 Jan 2021 |
ดูแล้ว
1,804 ครั้ง
Barbell Sumo Deadlift
ท่าบริหารต้นขาด้านใน ก้น และเป็นท่าที่ใช้กล้ามเนื้อเกือบทุกส่วนของร่างกาย
ประเภท
เมื่อ 29 Jan 2021 |
ดูแล้ว
1,621 ครั้ง
เมื่อ 29 Jan 2021 |
ดูแล้ว
1,330 ครั้ง
เมื่อ 25 Jan 2021 |
ดูแล้ว
1,276 ครั้ง
เมื่อ 21 May 2020 |
ดูแล้ว
3,548 ครั้ง
เมื่อ 21 May 2020 |
ดูแล้ว
2,149 ครั้ง
เมื่อ 21 May 2020 |
ดูแล้ว
2,060 ครั้ง
เมื่อ 21 May 2020 |
ดูแล้ว
2,151 ครั้ง
เมื่อ 21 May 2020 |
ดูแล้ว
3,472 ครั้ง
เมื่อ 21 May 2020 |
ดูแล้ว
2,838 ครั้ง
เมื่อ 21 May 2020 |
ดูแล้ว
1,860 ครั้ง
เมื่อ 21 May 2020 |
ดูแล้ว
2,013 ครั้ง
