ท่าออกกำลังกาย
ผลการค้นหา
เมื่อ 01 Feb 2021 |
ดูแล้ว
3,673 ครั้ง
เมื่อ 01 Feb 2021 |
ดูแล้ว
1,749 ครั้ง
เมื่อ 29 Jan 2021 |
ดูแล้ว
1,503 ครั้ง
อุปกรณ์ที่ใช้
เมื่อ 29 Jan 2021 |
ดูแล้ว
1,966 ครั้ง
Barbell Sumo Deadlift
ท่าบริหารต้นขาด้านใน ก้น และเป็นท่าที่ใช้กล้ามเนื้อเกือบทุกส่วนของร่างกาย
ประเภท
เมื่อ 29 Jan 2021 |
ดูแล้ว
1,708 ครั้ง
เมื่อ 29 Jan 2021 |
ดูแล้ว
1,404 ครั้ง
เมื่อ 25 Jan 2021 |
ดูแล้ว
1,344 ครั้ง
เมื่อ 21 May 2020 |
ดูแล้ว
3,704 ครั้ง
เมื่อ 21 May 2020 |
ดูแล้ว
2,246 ครั้ง
เมื่อ 21 May 2020 |
ดูแล้ว
2,156 ครั้ง
เมื่อ 21 May 2020 |
ดูแล้ว
2,301 ครั้ง
เมื่อ 21 May 2020 |
ดูแล้ว
3,712 ครั้ง
เมื่อ 21 May 2020 |
ดูแล้ว
2,978 ครั้ง
เมื่อ 21 May 2020 |
ดูแล้ว
1,970 ครั้ง
เมื่อ 21 May 2020 |
ดูแล้ว
2,090 ครั้ง
