ท่าออกกำลังกาย
ผลการค้นหา
กล้ามเนื้อ
เมื่อ 08 Apr 2020 |
ดูแล้ว
1,609 ครั้ง
เมื่อ 08 Apr 2020 |
ดูแล้ว
7,850 ครั้ง
เมื่อ 08 Apr 2020 |
ดูแล้ว
2,133 ครั้ง
Band Face Pull
ท่าบริหารกล้ามเนื้อหลังช่วงบนและหัวไหล่ด้านหลัง ใครมีปัญหาไหล่ห่อท่านี้ช่วยปรับบุคลิกให้ดีขึ้นได้
ประเภท
เมื่อ 05 Apr 2020 |
ดูแล้ว
5,925 ครั้ง
Band Bent Over Reverse Fly
ท่าบริหารกล้ามเนื้อหลังช่วงบนและหัวไหล่ด้านหลัง ใครมีปัญหาไหล่ห่อท่านี้ช่วยปรับบุคลิกให้ดีขึ้นได้
ประเภท
เมื่อ 04 Apr 2020 |
ดูแล้ว
1,510 ครั้ง
