ท่าออกกำลังกาย
กล้ามเนื้อ
เมื่อ 09 Apr 2020 |
ดูแล้ว
1,627 ครั้ง
เมื่อ 09 Apr 2020 |
ดูแล้ว
1,519 ครั้ง
เมื่อ 09 Apr 2020 |
ดูแล้ว
2,846 ครั้ง
เมื่อ 08 Apr 2020 |
ดูแล้ว
1,857 ครั้ง
เมื่อ 08 Apr 2020 |
ดูแล้ว
1,621 ครั้ง
เมื่อ 08 Apr 2020 |
ดูแล้ว
4,284 ครั้ง
เมื่อ 08 Apr 2020 |
ดูแล้ว
29,211 ครั้ง
Dumbbell Bent Over Reverse Fly
ท่าบริหารกล้ามเนื้อหลังช่วงบนและหัวไหล่ด้านหลัง ใครมีปัญหาไหล่ห่อท่านี้ช่วยปรับบุคลิกให้ดีขึ้นได้
ประเภท
เมื่อ 08 Apr 2020 |
ดูแล้ว
11,414 ครั้ง
เมื่อ 08 Apr 2020 |
ดูแล้ว
1,449 ครั้ง
กล้ามเนื้อ
เมื่อ 08 Apr 2020 |
ดูแล้ว
2,062 ครั้ง
เมื่อ 08 Apr 2020 |
ดูแล้ว
1,682 ครั้ง
เมื่อ 08 Apr 2020 |
ดูแล้ว
2,227 ครั้ง
เมื่อ 08 Apr 2020 |
ดูแล้ว
10,528 ครั้ง
เมื่อ 08 Apr 2020 |
ดูแล้ว
3,771 ครั้ง
เมื่อ 08 Apr 2020 |
ดูแล้ว
11,587 ครั้ง
