ท่าออกกำลังกาย
กล้ามเนื้อ
เมื่อ 09 Apr 2020 |
ดูแล้ว
1,475 ครั้ง
เมื่อ 09 Apr 2020 |
ดูแล้ว
1,367 ครั้ง
เมื่อ 09 Apr 2020 |
ดูแล้ว
2,276 ครั้ง
เมื่อ 08 Apr 2020 |
ดูแล้ว
1,617 ครั้ง
เมื่อ 08 Apr 2020 |
ดูแล้ว
1,408 ครั้ง
เมื่อ 08 Apr 2020 |
ดูแล้ว
3,570 ครั้ง
เมื่อ 08 Apr 2020 |
ดูแล้ว
23,633 ครั้ง
Dumbbell Bent Over Reverse Fly
ท่าบริหารกล้ามเนื้อหลังช่วงบนและหัวไหล่ด้านหลัง ใครมีปัญหาไหล่ห่อท่านี้ช่วยปรับบุคลิกให้ดีขึ้นได้
ประเภท
เมื่อ 08 Apr 2020 |
ดูแล้ว
10,170 ครั้ง
เมื่อ 08 Apr 2020 |
ดูแล้ว
1,258 ครั้ง
กล้ามเนื้อ
เมื่อ 08 Apr 2020 |
ดูแล้ว
1,868 ครั้ง
เมื่อ 08 Apr 2020 |
ดูแล้ว
1,547 ครั้ง
เมื่อ 08 Apr 2020 |
ดูแล้ว
2,005 ครั้ง
เมื่อ 08 Apr 2020 |
ดูแล้ว
9,872 ครั้ง
เมื่อ 08 Apr 2020 |
ดูแล้ว
2,983 ครั้ง
เมื่อ 08 Apr 2020 |
ดูแล้ว
9,000 ครั้ง
