ท่าออกกำลังกาย
กล้ามเนื้อ
เมื่อ 09 Apr 2020 |
ดูแล้ว
1,207 ครั้ง
เมื่อ 09 Apr 2020 |
ดูแล้ว
1,120 ครั้ง
เมื่อ 09 Apr 2020 |
ดูแล้ว
1,390 ครั้ง
เมื่อ 08 Apr 2020 |
ดูแล้ว
1,203 ครั้ง
เมื่อ 08 Apr 2020 |
ดูแล้ว
1,096 ครั้ง
เมื่อ 08 Apr 2020 |
ดูแล้ว
2,178 ครั้ง
เมื่อ 08 Apr 2020 |
ดูแล้ว
7,446 ครั้ง
Dumbbell Bent Over Reverse Fly
ท่าบริหารกล้ามเนื้อหลังช่วงบนและหัวไหล่ด้านหลัง ใครมีปัญหาไหล่ห่อท่านี้ช่วยปรับบุคลิกให้ดีขึ้นได้
ประเภท
เมื่อ 08 Apr 2020 |
ดูแล้ว
4,191 ครั้ง
เมื่อ 08 Apr 2020 |
ดูแล้ว
966 ครั้ง
กล้ามเนื้อ
เมื่อ 08 Apr 2020 |
ดูแล้ว
1,470 ครั้ง
เมื่อ 08 Apr 2020 |
ดูแล้ว
1,300 ครั้ง
เมื่อ 08 Apr 2020 |
ดูแล้ว
1,524 ครั้ง
เมื่อ 08 Apr 2020 |
ดูแล้ว
5,781 ครั้ง
เมื่อ 08 Apr 2020 |
ดูแล้ว
1,705 ครั้ง
เมื่อ 08 Apr 2020 |
ดูแล้ว
3,758 ครั้ง
