ท่าออกกำลังกาย
กล้ามเนื้อ
เมื่อ 09 Apr 2020 |
ดูแล้ว
1,703 ครั้ง
เมื่อ 09 Apr 2020 |
ดูแล้ว
1,593 ครั้ง
เมื่อ 09 Apr 2020 |
ดูแล้ว
2,978 ครั้ง
เมื่อ 08 Apr 2020 |
ดูแล้ว
1,925 ครั้ง
เมื่อ 08 Apr 2020 |
ดูแล้ว
1,708 ครั้ง
เมื่อ 08 Apr 2020 |
ดูแล้ว
4,481 ครั้ง
เมื่อ 08 Apr 2020 |
ดูแล้ว
30,480 ครั้ง
Dumbbell Bent Over Reverse Fly
ท่าบริหารกล้ามเนื้อหลังช่วงบนและหัวไหล่ด้านหลัง ใครมีปัญหาไหล่ห่อท่านี้ช่วยปรับบุคลิกให้ดีขึ้นได้
ประเภท
เมื่อ 08 Apr 2020 |
ดูแล้ว
11,662 ครั้ง
เมื่อ 08 Apr 2020 |
ดูแล้ว
1,529 ครั้ง
กล้ามเนื้อ
เมื่อ 08 Apr 2020 |
ดูแล้ว
2,148 ครั้ง
เมื่อ 08 Apr 2020 |
ดูแล้ว
1,765 ครั้ง
เมื่อ 08 Apr 2020 |
ดูแล้ว
2,327 ครั้ง
เมื่อ 08 Apr 2020 |
ดูแล้ว
10,683 ครั้ง
เมื่อ 08 Apr 2020 |
ดูแล้ว
3,935 ครั้ง
เมื่อ 08 Apr 2020 |
ดูแล้ว
12,405 ครั้ง
