ท่าออกกำลังกาย
กล้ามเนื้อ
เมื่อ 09 Apr 2020 |
ดูแล้ว
1,527 ครั้ง
เมื่อ 09 Apr 2020 |
ดูแล้ว
1,423 ครั้ง
เมื่อ 09 Apr 2020 |
ดูแล้ว
2,486 ครั้ง
เมื่อ 08 Apr 2020 |
ดูแล้ว
1,697 ครั้ง
เมื่อ 08 Apr 2020 |
ดูแล้ว
1,497 ครั้ง
เมื่อ 08 Apr 2020 |
ดูแล้ว
3,785 ครั้ง
เมื่อ 08 Apr 2020 |
ดูแล้ว
25,888 ครั้ง
Dumbbell Bent Over Reverse Fly
ท่าบริหารกล้ามเนื้อหลังช่วงบนและหัวไหล่ด้านหลัง ใครมีปัญหาไหล่ห่อท่านี้ช่วยปรับบุคลิกให้ดีขึ้นได้
ประเภท
เมื่อ 08 Apr 2020 |
ดูแล้ว
10,807 ครั้ง
เมื่อ 08 Apr 2020 |
ดูแล้ว
1,339 ครั้ง
กล้ามเนื้อ
เมื่อ 08 Apr 2020 |
ดูแล้ว
1,939 ครั้ง
เมื่อ 08 Apr 2020 |
ดูแล้ว
1,586 ครั้ง
เมื่อ 08 Apr 2020 |
ดูแล้ว
2,080 ครั้ง
เมื่อ 08 Apr 2020 |
ดูแล้ว
10,153 ครั้ง
เมื่อ 08 Apr 2020 |
ดูแล้ว
3,377 ครั้ง
เมื่อ 08 Apr 2020 |
ดูแล้ว
9,793 ครั้ง
