ท่าออกกำลังกาย
ผลการค้นหา
Mini Band Side Plank Clam Shell
ท่าบริหารและเสริมสร้างความแข็งแรงกล้ามเนื้อหน้าท้องด้านข้างและสะโพก โดยใช้ยางยืดเพิ่มแรงต้าน
ประเภท
เมื่อ 21 May 2020 |
ดูแล้ว
2,414 ครั้ง
อุปกรณ์ที่ใช้
เมื่อ 21 May 2020 |
ดูแล้ว
3,703 ครั้ง
อุปกรณ์ที่ใช้
เมื่อ 21 May 2020 |
ดูแล้ว
2,051 ครั้ง
เมื่อ 21 May 2020 |
ดูแล้ว
2,012 ครั้ง
เมื่อ 21 May 2020 |
ดูแล้ว
3,099 ครั้ง
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
2,104 ครั้ง
อุปกรณ์ที่ใช้
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
3,206 ครั้ง
อุปกรณ์ที่ใช้
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
1,810 ครั้ง
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
3,177 ครั้ง
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
2,127 ครั้ง
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
1,717 ครั้ง
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
2,365 ครั้ง
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
3,443 ครั้ง
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
3,698 ครั้ง
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
2,502 ครั้ง
