ท่าออกกำลังกาย
ผลการค้นหา
Mini Band Side Plank Clam Shell
ท่าบริหารและเสริมสร้างความแข็งแรงกล้ามเนื้อหน้าท้องด้านข้างและสะโพก โดยใช้ยางยืดเพิ่มแรงต้าน
ประเภท
เมื่อ 21 May 2020 |
ดูแล้ว
2,283 ครั้ง
อุปกรณ์ที่ใช้
เมื่อ 21 May 2020 |
ดูแล้ว
3,545 ครั้ง
อุปกรณ์ที่ใช้
เมื่อ 21 May 2020 |
ดูแล้ว
1,976 ครั้ง
เมื่อ 21 May 2020 |
ดูแล้ว
1,903 ครั้ง
เมื่อ 21 May 2020 |
ดูแล้ว
2,741 ครั้ง
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
2,011 ครั้ง
อุปกรณ์ที่ใช้
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
2,932 ครั้ง
อุปกรณ์ที่ใช้
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
1,741 ครั้ง
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
3,065 ครั้ง
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
1,982 ครั้ง
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
1,640 ครั้ง
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
2,250 ครั้ง
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
3,079 ครั้ง
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
3,491 ครั้ง
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
2,286 ครั้ง
