ท่าออกกำลังกาย
ผลการค้นหา
Mini Band Side Plank Clam Shell
ท่าบริหารและเสริมสร้างความแข็งแรงกล้ามเนื้อหน้าท้องด้านข้างและสะโพก โดยใช้ยางยืดเพิ่มแรงต้าน
ประเภท
เมื่อ 21 May 2020 |
ดูแล้ว
2,527 ครั้ง
อุปกรณ์ที่ใช้
เมื่อ 21 May 2020 |
ดูแล้ว
3,895 ครั้ง
อุปกรณ์ที่ใช้
เมื่อ 21 May 2020 |
ดูแล้ว
2,147 ครั้ง
เมื่อ 21 May 2020 |
ดูแล้ว
2,113 ครั้ง
เมื่อ 21 May 2020 |
ดูแล้ว
3,587 ครั้ง
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
2,249 ครั้ง
อุปกรณ์ที่ใช้
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
3,451 ครั้ง
อุปกรณ์ที่ใช้
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
1,887 ครั้ง
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
3,348 ครั้ง
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
2,239 ครั้ง
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
1,820 ครั้ง
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
2,519 ครั้ง
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
3,865 ครั้ง
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
3,974 ครั้ง
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
2,844 ครั้ง
