ท่าออกกำลังกาย
ผลการค้นหา
Mini Band Side Plank Clam Shell
ท่าบริหารและเสริมสร้างความแข็งแรงกล้ามเนื้อหน้าท้องด้านข้างและสะโพก โดยใช้ยางยืดเพิ่มแรงต้าน
ประเภท
เมื่อ 21 May 2020 |
ดูแล้ว
1,777 ครั้ง
อุปกรณ์ที่ใช้
เมื่อ 21 May 2020 |
ดูแล้ว
2,776 ครั้ง
อุปกรณ์ที่ใช้
เมื่อ 21 May 2020 |
ดูแล้ว
1,649 ครั้ง
เมื่อ 21 May 2020 |
ดูแล้ว
1,565 ครั้ง
เมื่อ 21 May 2020 |
ดูแล้ว
1,991 ครั้ง
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
1,658 ครั้ง
อุปกรณ์ที่ใช้
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
1,890 ครั้ง
อุปกรณ์ที่ใช้
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
1,411 ครั้ง
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
2,096 ครั้ง
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
1,573 ครั้ง
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
1,366 ครั้ง
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
1,606 ครั้ง
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
2,027 ครั้ง
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
2,390 ครั้ง
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
1,574 ครั้ง
