ท่าออกกำลังกาย
ผลการค้นหา
Mini Band Side Plank Clam Shell
ท่าบริหารและเสริมสร้างความแข็งแรงกล้ามเนื้อหน้าท้องด้านข้างและสะโพก โดยใช้ยางยืดเพิ่มแรงต้าน
ประเภท
เมื่อ 21 May 2020 |
ดูแล้ว
1,681 ครั้ง
อุปกรณ์ที่ใช้
เมื่อ 21 May 2020 |
ดูแล้ว
2,546 ครั้ง
อุปกรณ์ที่ใช้
เมื่อ 21 May 2020 |
ดูแล้ว
1,570 ครั้ง
เมื่อ 21 May 2020 |
ดูแล้ว
1,458 ครั้ง
เมื่อ 21 May 2020 |
ดูแล้ว
1,879 ครั้ง
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
1,557 ครั้ง
อุปกรณ์ที่ใช้
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
1,691 ครั้ง
อุปกรณ์ที่ใช้
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
1,333 ครั้ง
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
1,870 ครั้ง
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
1,493 ครั้ง
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
1,277 ครั้ง
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
1,510 ครั้ง
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
1,909 ครั้ง
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
2,007 ครั้ง
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
1,438 ครั้ง
