ท่าออกกำลังกาย
ผลการค้นหา
Mini Band Side Plank Clam Shell
ท่าบริหารและเสริมสร้างความแข็งแรงกล้ามเนื้อหน้าท้องด้านข้างและสะโพก โดยใช้ยางยืดเพิ่มแรงต้าน
ประเภท
เมื่อ 21 May 2020 |
ดูแล้ว
2,556 ครั้ง
อุปกรณ์ที่ใช้
เมื่อ 21 May 2020 |
ดูแล้ว
3,932 ครั้ง
อุปกรณ์ที่ใช้
เมื่อ 21 May 2020 |
ดูแล้ว
2,169 ครั้ง
เมื่อ 21 May 2020 |
ดูแล้ว
2,148 ครั้ง
เมื่อ 21 May 2020 |
ดูแล้ว
3,620 ครั้ง
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
2,287 ครั้ง
อุปกรณ์ที่ใช้
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
3,479 ครั้ง
อุปกรณ์ที่ใช้
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
1,928 ครั้ง
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
3,384 ครั้ง
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
2,267 ครั้ง
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
1,851 ครั้ง
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
2,553 ครั้ง
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
3,895 ครั้ง
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
4,001 ครั้ง
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
2,878 ครั้ง
