ท่าออกกำลังกาย
ผลการค้นหา
Mini Band Side Plank Clam Shell
ท่าบริหารและเสริมสร้างความแข็งแรงกล้ามเนื้อหน้าท้องด้านข้างและสะโพก โดยใช้ยางยืดเพิ่มแรงต้าน
ประเภท
เมื่อ 21 May 2020 |
ดูแล้ว
2,469 ครั้ง
อุปกรณ์ที่ใช้
เมื่อ 21 May 2020 |
ดูแล้ว
3,808 ครั้ง
อุปกรณ์ที่ใช้
เมื่อ 21 May 2020 |
ดูแล้ว
2,100 ครั้ง
เมื่อ 21 May 2020 |
ดูแล้ว
2,054 ครั้ง
เมื่อ 21 May 2020 |
ดูแล้ว
3,505 ครั้ง
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
2,180 ครั้ง
อุปกรณ์ที่ใช้
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
3,374 ครั้ง
อุปกรณ์ที่ใช้
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
1,852 ครั้ง
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
3,294 ครั้ง
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
2,189 ครั้ง
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
1,775 ครั้ง
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
2,460 ครั้ง
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
3,775 ครั้ง
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
3,871 ครั้ง
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
2,734 ครั้ง
