ท่าออกกำลังกาย
ผลการค้นหา
Mini Band Side Plank Clam Shell
ท่าบริหารและเสริมสร้างความแข็งแรงกล้ามเนื้อหน้าท้องด้านข้างและสะโพก โดยใช้ยางยืดเพิ่มแรงต้าน
ประเภท
เมื่อ 21 May 2020 |
ดูแล้ว
1,611 ครั้ง
อุปกรณ์ที่ใช้
เมื่อ 21 May 2020 |
ดูแล้ว
2,446 ครั้ง
อุปกรณ์ที่ใช้
เมื่อ 21 May 2020 |
ดูแล้ว
1,506 ครั้ง
เมื่อ 21 May 2020 |
ดูแล้ว
1,412 ครั้ง
เมื่อ 21 May 2020 |
ดูแล้ว
1,809 ครั้ง
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
1,495 ครั้ง
อุปกรณ์ที่ใช้
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
1,595 ครั้ง
อุปกรณ์ที่ใช้
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
1,276 ครั้ง
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
1,708 ครั้ง
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
1,440 ครั้ง
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
1,234 ครั้ง
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
1,464 ครั้ง
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
1,825 ครั้ง
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
1,846 ครั้ง
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
1,391 ครั้ง
