ท่าออกกำลังกาย
ผลการค้นหา
Mini Band Side Plank Clam Shell
ท่าบริหารและเสริมสร้างความแข็งแรงกล้ามเนื้อหน้าท้องด้านข้างและสะโพก โดยใช้ยางยืดเพิ่มแรงต้าน
ประเภท
เมื่อ 21 May 2020 |
ดูแล้ว
2,189 ครั้ง
อุปกรณ์ที่ใช้
เมื่อ 21 May 2020 |
ดูแล้ว
3,393 ครั้ง
อุปกรณ์ที่ใช้
เมื่อ 21 May 2020 |
ดูแล้ว
1,925 ครั้ง
เมื่อ 21 May 2020 |
ดูแล้ว
1,830 ครั้ง
เมื่อ 21 May 2020 |
ดูแล้ว
2,579 ครั้ง
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
1,938 ครั้ง
อุปกรณ์ที่ใช้
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
2,717 ครั้ง
อุปกรณ์ที่ใช้
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
1,677 ครั้ง
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
2,878 ครั้ง
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
1,888 ครั้ง
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
1,578 ครั้ง
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
2,153 ครั้ง
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
2,802 ครั้ง
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
3,306 ครั้ง
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
2,145 ครั้ง
