ท่าออกกำลังกาย
ผลการค้นหา
Mini Band Side Plank Clam Shell
ท่าบริหารและเสริมสร้างความแข็งแรงกล้ามเนื้อหน้าท้องด้านข้างและสะโพก โดยใช้ยางยืดเพิ่มแรงต้าน
ประเภท
เมื่อ 21 May 2020 |
ดูแล้ว
1,981 ครั้ง
อุปกรณ์ที่ใช้
เมื่อ 21 May 2020 |
ดูแล้ว
3,104 ครั้ง
อุปกรณ์ที่ใช้
เมื่อ 21 May 2020 |
ดูแล้ว
1,790 ครั้ง
เมื่อ 21 May 2020 |
ดูแล้ว
1,680 ครั้ง
เมื่อ 21 May 2020 |
ดูแล้ว
2,207 ครั้ง
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
1,806 ครั้ง
อุปกรณ์ที่ใช้
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
2,271 ครั้ง
อุปกรณ์ที่ใช้
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
1,529 ครั้ง
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
2,425 ครั้ง
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
1,717 ครั้ง
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
1,450 ครั้ง
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
1,805 ครั้ง
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
2,225 ครั้ง
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
2,867 ครั้ง
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
1,823 ครั้ง
