ท่าออกกำลังกาย
ผลการค้นหา
Mini Band Side Plank Clam Shell
ท่าบริหารและเสริมสร้างความแข็งแรงกล้ามเนื้อหน้าท้องด้านข้างและสะโพก โดยใช้ยางยืดเพิ่มแรงต้าน
ประเภท
เมื่อ 21 May 2020 |
ดูแล้ว
2,438 ครั้ง
อุปกรณ์ที่ใช้
เมื่อ 21 May 2020 |
ดูแล้ว
3,743 ครั้ง
อุปกรณ์ที่ใช้
เมื่อ 21 May 2020 |
ดูแล้ว
2,068 ครั้ง
เมื่อ 21 May 2020 |
ดูแล้ว
2,033 ครั้ง
เมื่อ 21 May 2020 |
ดูแล้ว
3,222 ครั้ง
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
2,132 ครั้ง
อุปกรณ์ที่ใช้
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
3,274 ครั้ง
อุปกรณ์ที่ใช้
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
1,829 ครั้ง
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
3,239 ครั้ง
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
2,154 ครั้ง
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
1,747 ครั้ง
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
2,414 ครั้ง
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
3,599 ครั้ง
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
3,785 ครั้ง
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
2,574 ครั้ง
