ท่าออกกำลังกาย
ผลการค้นหา
Mini Band Side Plank Clam Shell
ท่าบริหารและเสริมสร้างความแข็งแรงกล้ามเนื้อหน้าท้องด้านข้างและสะโพก โดยใช้ยางยืดเพิ่มแรงต้าน
ประเภท
เมื่อ 21 May 2020 |
ดูแล้ว
2,213 ครั้ง
อุปกรณ์ที่ใช้
เมื่อ 21 May 2020 |
ดูแล้ว
3,428 ครั้ง
อุปกรณ์ที่ใช้
เมื่อ 21 May 2020 |
ดูแล้ว
1,936 ครั้ง
เมื่อ 21 May 2020 |
ดูแล้ว
1,848 ครั้ง
เมื่อ 21 May 2020 |
ดูแล้ว
2,628 ครั้ง
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
1,953 ครั้ง
อุปกรณ์ที่ใช้
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
2,775 ครั้ง
อุปกรณ์ที่ใช้
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
1,697 ครั้ง
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
2,939 ครั้ง
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
1,910 ครั้ง
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
1,590 ครั้ง
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
2,174 ครั้ง
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
2,874 ครั้ง
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
3,343 ครั้ง
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
2,177 ครั้ง
