ท่าออกกำลังกาย
ผลการค้นหา
เมื่อ 01 Feb 2021 |
ดูแล้ว
1,863 ครั้ง
เมื่อ 01 Feb 2021 |
ดูแล้ว
1,176 ครั้ง
เมื่อ 01 Feb 2021 |
ดูแล้ว
1,633 ครั้ง
เมื่อ 01 Feb 2021 |
ดูแล้ว
1,156 ครั้ง
เมื่อ 29 Jan 2021 |
ดูแล้ว
830 ครั้ง
อุปกรณ์ที่ใช้
เมื่อ 29 Jan 2021 |
ดูแล้ว
1,285 ครั้ง
Barbell Sumo Deadlift
ท่าบริหารต้นขาด้านใน ก้น และเป็นท่าที่ใช้กล้ามเนื้อเกือบทุกส่วนของร่างกาย
ประเภท
เมื่อ 29 Jan 2021 |
ดูแล้ว
1,223 ครั้ง
เมื่อ 29 Jan 2021 |
ดูแล้ว
1,023 ครั้ง
เมื่อ 25 Jan 2021 |
ดูแล้ว
945 ครั้ง
เมื่อ 21 May 2020 |
ดูแล้ว
2,462 ครั้ง
เมื่อ 21 May 2020 |
ดูแล้ว
1,809 ครั้ง
เมื่อ 21 May 2020 |
ดูแล้ว
1,705 ครั้ง
เมื่อ 21 May 2020 |
ดูแล้ว
1,662 ครั้ง
เมื่อ 21 May 2020 |
ดูแล้ว
2,030 ครั้ง
เมื่อ 21 May 2020 |
ดูแล้ว
2,065 ครั้ง
