ท่าออกกำลังกาย
ผลการค้นหา
เมื่อ 01 Feb 2021 |
ดูแล้ว
3,744 ครั้ง
เมื่อ 01 Feb 2021 |
ดูแล้ว
1,418 ครั้ง
เมื่อ 01 Feb 2021 |
ดูแล้ว
2,856 ครั้ง
เมื่อ 01 Feb 2021 |
ดูแล้ว
1,499 ครั้ง
เมื่อ 29 Jan 2021 |
ดูแล้ว
1,228 ครั้ง
อุปกรณ์ที่ใช้
เมื่อ 29 Jan 2021 |
ดูแล้ว
1,626 ครั้ง
Barbell Sumo Deadlift
ท่าบริหารต้นขาด้านใน ก้น และเป็นท่าที่ใช้กล้ามเนื้อเกือบทุกส่วนของร่างกาย
ประเภท
เมื่อ 29 Jan 2021 |
ดูแล้ว
1,489 ครั้ง
เมื่อ 29 Jan 2021 |
ดูแล้ว
1,229 ครั้ง
เมื่อ 25 Jan 2021 |
ดูแล้ว
1,171 ครั้ง
เมื่อ 21 May 2020 |
ดูแล้ว
3,240 ครั้ง
เมื่อ 21 May 2020 |
ดูแล้ว
2,008 ครั้ง
เมื่อ 21 May 2020 |
ดูแล้ว
1,932 ครั้ง
เมื่อ 21 May 2020 |
ดูแล้ว
1,935 ครั้ง
เมื่อ 21 May 2020 |
ดูแล้ว
2,886 ครั้ง
เมื่อ 21 May 2020 |
ดูแล้ว
2,559 ครั้ง
