ท่าออกกำลังกาย
ผลการค้นหา
เมื่อ 01 Feb 2021 |
ดูแล้ว
1,404 ครั้ง
เมื่อ 01 Feb 2021 |
ดูแล้ว
904 ครั้ง
เมื่อ 01 Feb 2021 |
ดูแล้ว
1,178 ครั้ง
เมื่อ 01 Feb 2021 |
ดูแล้ว
866 ครั้ง
เมื่อ 29 Jan 2021 |
ดูแล้ว
682 ครั้ง
อุปกรณ์ที่ใช้
เมื่อ 29 Jan 2021 |
ดูแล้ว
1,066 ครั้ง
Barbell Sumo Deadlift
ท่าบริหารต้นขาด้านใน ก้น และเป็นท่าที่ใช้กล้ามเนื้อเกือบทุกส่วนของร่างกาย
ประเภท
เมื่อ 29 Jan 2021 |
ดูแล้ว
976 ครั้ง
เมื่อ 29 Jan 2021 |
ดูแล้ว
892 ครั้ง
เมื่อ 25 Jan 2021 |
ดูแล้ว
821 ครั้ง
เมื่อ 21 May 2020 |
ดูแล้ว
1,924 ครั้ง
เมื่อ 21 May 2020 |
ดูแล้ว
1,636 ครั้ง
เมื่อ 21 May 2020 |
ดูแล้ว
1,507 ครั้ง
เมื่อ 21 May 2020 |
ดูแล้ว
1,465 ครั้ง
เมื่อ 21 May 2020 |
ดูแล้ว
1,636 ครั้ง
เมื่อ 21 May 2020 |
ดูแล้ว
1,761 ครั้ง
