ท่าออกกำลังกาย
ผลการค้นหา
Mini Band Side Plank Clam Shell
ท่าบริหารและเสริมสร้างความแข็งแรงกล้ามเนื้อหน้าท้องด้านข้างและสะโพก โดยใช้ยางยืดเพิ่มแรงต้าน
ประเภท
เมื่อ 21 May 2020 |
ดูแล้ว
2,207 ครั้ง
อุปกรณ์ที่ใช้
เมื่อ 21 May 2020 |
ดูแล้ว
3,421 ครั้ง
อุปกรณ์ที่ใช้
เมื่อ 21 May 2020 |
ดูแล้ว
1,932 ครั้ง
เมื่อ 21 May 2020 |
ดูแล้ว
1,845 ครั้ง
เมื่อ 21 May 2020 |
ดูแล้ว
2,611 ครั้ง
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
1,947 ครั้ง
อุปกรณ์ที่ใช้
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
2,761 ครั้ง
อุปกรณ์ที่ใช้
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
1,695 ครั้ง
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
2,929 ครั้ง
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
1,904 ครั้ง
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
1,587 ครั้ง
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
2,169 ครั้ง
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
2,860 ครั้ง
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
3,335 ครั้ง
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
2,168 ครั้ง
