ท่าออกกำลังกาย

ผลการค้นหา

กรองโดย :
น่อง x
จำนวน 71 รายการ
เมื่อ 17 May 2021 | ดูแล้ว 2,713 ครั้ง
ระดับ
อุปกรณ์ที่ใช้
กล้ามเนื้อ
เมื่อ 17 May 2021 | ดูแล้ว 1,394 ครั้ง
เมื่อ 17 May 2021 | ดูแล้ว 1,444 ครั้ง
เมื่อ 17 May 2021 | ดูแล้ว 2,099 ครั้ง
เมื่อ 17 May 2021 | ดูแล้ว 1,756 ครั้ง
เมื่อ 13 May 2021 | ดูแล้ว 2,029 ครั้ง
ระดับ
อุปกรณ์ที่ใช้
กล้ามเนื้อ
เมื่อ 07 May 2021 | ดูแล้ว 1,753 ครั้ง
เมื่อ 04 May 2021 | ดูแล้ว 1,185 ครั้ง
เมื่อ 04 May 2021 | ดูแล้ว 1,336 ครั้ง
ระดับ
อุปกรณ์ที่ใช้
กล้ามเนื้อ
เมื่อ 04 May 2021 | ดูแล้ว 1,323 ครั้ง
ระดับ
อุปกรณ์ที่ใช้
กล้ามเนื้อ
เมื่อ 30 Apr 2021 | ดูแล้ว 2,335 ครั้ง
ระดับ
อุปกรณ์ที่ใช้
กล้ามเนื้อ
เมื่อ 30 Apr 2021 | ดูแล้ว 1,338 ครั้ง
ระดับ

Double Clap

ท่าฝึกเพื่อช่วยให้จับจังหวะได้ดีขึ้น เหมาะสำหรับผู้ที่เริ่มฝึกกระโดดเชือก Double Unders

ประเภท
อุปกรณ์ที่ใช้
เมื่อ 26 Mar 2021 | ดูแล้ว 1,611 ครั้ง
ระดับ
อุปกรณ์ที่ใช้
เมื่อ 26 Feb 2021 | ดูแล้ว 3,586 ครั้ง
ระดับ
อุปกรณ์ที่ใช้
เมื่อ 26 Feb 2021 | ดูแล้ว 2,871 ครั้ง
ระดับความยาก
ประเภท
ส่วนกล้ามเนื้อ
อุปกรณ์ที่ใช้