ท่าออกกำลังกาย

ผลการค้นหา

กรองโดย :
Cardio : High Impact x
จำนวน 31 รายการ
เมื่อ 24 Jun 2021 | ดูแล้ว 1,133 ครั้ง
เมื่อ 22 Jun 2021 | ดูแล้ว 970 ครั้ง
เมื่อ 22 Jun 2021 | ดูแล้ว 896 ครั้ง
เมื่อ 04 Jun 2021 | ดูแล้ว 833 ครั้ง
เมื่อ 13 May 2021 | ดูแล้ว 1,098 ครั้ง
ระดับ
เมื่อ 10 May 2021 | ดูแล้ว 998 ครั้ง
เมื่อ 04 May 2021 | ดูแล้ว 718 ครั้ง
เมื่อ 04 May 2021 | ดูแล้ว 801 ครั้ง
ระดับ
อุปกรณ์ที่ใช้
กล้ามเนื้อ
เมื่อ 30 Apr 2021 | ดูแล้ว 1,028 ครั้ง
ระดับ
อุปกรณ์ที่ใช้
กล้ามเนื้อ
เมื่อ 30 Apr 2021 | ดูแล้ว 804 ครั้ง
ระดับ

Double Clap

ท่าฝึกเพื่อช่วยให้จับจังหวะได้ดีขึ้น เหมาะสำหรับผู้ที่เริ่มฝึกกระโดดเชือก Double Unders

ประเภท
อุปกรณ์ที่ใช้
เมื่อ 26 Mar 2021 | ดูแล้ว 1,029 ครั้ง
ระดับ
อุปกรณ์ที่ใช้
เมื่อ 26 Feb 2021 | ดูแล้ว 1,290 ครั้ง
ระดับ
อุปกรณ์ที่ใช้
เมื่อ 26 Feb 2021 | ดูแล้ว 1,399 ครั้ง
ระดับ
อุปกรณ์ที่ใช้
กล้ามเนื้อ
เมื่อ 26 Feb 2021 | ดูแล้ว 1,481 ครั้ง
เมื่อ 26 Feb 2021 | ดูแล้ว 1,593 ครั้ง
ระดับความยาก
ประเภท
ส่วนกล้ามเนื้อ
อุปกรณ์ที่ใช้