ท่าออกกำลังกาย
ผลการค้นหา
Dumbbell Step Up
ท่าบริหารกล้ามเนื้อต้นขาด้านหน้าและก้นทีละข้าง โดยใช้บรรได ม้านั่ง หรือพื้นที่ต่างระดับเพิ่มความยาก
ประเภท
เมื่อ 28 Apr 2020 |
ดูแล้ว
1,409 ครั้ง
เมื่อ 19 Apr 2020 |
ดูแล้ว
1,396 ครั้ง
เมื่อ 19 Apr 2020 |
ดูแล้ว
1,547 ครั้ง
เมื่อ 19 Apr 2020 |
ดูแล้ว
1,642 ครั้ง
เมื่อ 17 Apr 2020 |
ดูแล้ว
1,784 ครั้ง
เมื่อ 09 Apr 2020 |
ดูแล้ว
1,475 ครั้ง