ท่าออกกำลังกาย

ผลการค้นหา

กรองโดย :
Tube band x
จำนวน 3 รายการ
ระดับ

Tube Band Triceps Kick Back

ประเภท
Strength : Loading
อุปกรณ์ที่ใช้
Tube band
ยางยืด
กล้ามเนื้อ
หลังแขน
เมื่อ 18 May 2020 | ดูแล้ว 1,082 ครั้ง
ระดับ

Tube Band Alternating Chest Press

ประเภท
Strength : Loading
อุปกรณ์ที่ใช้
Tube band
ยางยืด
กล้ามเนื้อ
หน้าอก
หลังแขน
หัวไหล่
เมื่อ 17 May 2020 | ดูแล้ว 941 ครั้ง
ระดับ

Tube Band Chest Press

ประเภท
Strength : Loading
อุปกรณ์ที่ใช้
Tube band
ยางยืด
กล้ามเนื้อ
หน้าอก
หลังแขน
หัวไหล่
เมื่อ 17 May 2020 | ดูแล้ว 1,079 ครั้ง
ระดับความยาก
ประเภท
ส่วนกล้ามเนื้อ
อุปกรณ์ที่ใช้