อาหาร

โรตีสายไหม
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ โรตีสายไหม
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ โรตีสายไหม
145
Calories
โรตีสายไหม

โรตีสายไหม

145 Calories

ปริมาณอาหาร

กรุณารอสักครู่...

วิธีการเผาผลาญ 145 แคลอรี

อ้างอิงจากผู้หญิงอายุ 35 ที่น้ำหนัก 65 กก. สูง 170 ซม.
เดิน
52 นาที
ปั่นจักรยาน
30 นาที
วิ่ง
23 นาที
ว่ายน้ำ
16 นาที

ข้อมูลโภชนาการ

โรตีสายไหม
ปริมาณของอาหาร : 1 x อัน
คุณค่าอาหารที่ได้รับ
Calories 145
Fat 0 g (65 g)*
Carbohydrate 0 g (300 g)*
Protein 0 g (50 g)*
*ปริมาณสารอาหารที่แนะนำไม่ให้รับเกินต่อวัน อ้างอิงจากคนที่ต้องการ 2,000 แคลอรี่/วัน โดยกระทรวงสาธารณสุข
แหล่งที่มา
  • ประเมินโดยFit-D