อาหาร

ถั่วลิสงอบเกลือ ทองการ์เด้น Salted Peanuts
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ ถั่วลิสงอบเกลือ-ทองการ์เด้น-salted-peanuts
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ ถั่วลิสงอบเกลือ-ทองการ์เด้น-salted-peanuts
600
Calories
ถั่วลิสงอบเกลือ ทองการ์เด้น Salted Peanuts

ถั่วลิสงอบเกลือ ทองการ์เด้น Salted Peanuts

600 Calories

ปริมาณอาหาร

กรุณารอสักครู่...

วิธีการเผาผลาญ 600 แคลอรี

อ้างอิงจากผู้หญิงอายุ 35 ที่น้ำหนัก 65 กก. สูง 170 ซม.
เดิน
214 นาที
ปั่นจักรยาน
125 นาที
วิ่ง
94 นาที
ว่ายน้ำ
67 นาที

ข้อมูลโภชนาการ

ถั่วลิสงอบเกลือ ทองการ์เด้น Salted Peanuts
ปริมาณของอาหาร : 1 x ห่อ 90 กรัม
คุณค่าอาหารที่ได้รับ
Calories 600
Fat 48 g (65 g)*
Carbohydrate 15 g (300 g)*
Protein 24 g (50 g)*
*ปริมาณสารอาหารที่แนะนำไม่ให้รับเกินต่อวัน อ้างอิงจากคนที่ต้องการ 2,000 แคลอรี่/วัน โดยกระทรวงสาธารณสุข
แหล่งที่มา
  • ฉลากโภชนาการของผลิตภัณฑ์
สมัครเทรนออนไลน์วันนี้ รับฟรี อาหารเฮลตี้ 3 มื้อ จาก Eat Fit