อาหาร
มาม่า รสเจ ต้มยำ
280
Calories
มาม่า รสเจ ต้มยำ
วิธีการเผาผลาญ 280 แคลอรี
อ้างอิงจากผู้หญิงอายุ 35 ที่น้ำหนัก 65 กก. สูง 170 ซม.
100 นาที
58 นาที
44 นาที
31 นาที
ข้อมูลโภชนาการ
มาม่า รสเจ ต้มยำ
ปริมาณของอาหาร : 1 x ซอง (ุ60g)
คุณค่าอาหารที่ได้รับ
Calories | 280 | |
Fat | 14 g | (65 g)* |
Carbohydrate | 31 g | (300 g)* |
Protein | 6 g | (50 g)* |
*ปริมาณสารอาหารที่แนะนำไม่ให้รับเกินต่อวัน อ้างอิงจากคนที่ต้องการ 2,000 แคลอรี่/วัน โดยกระทรวงสาธารณสุข
แหล่งที่มา
- ฉลากโภชนาการของผลิตภัณฑ์