อาหาร
ไข่ต้ม Egg Whole, hard-Boiled
78
Calories
ไข่ต้ม Egg Whole, hard-Boiled
ไข่ต้ม Egg Whole, hard-Boiled
78 Calories
ข้อมูลโภชนาการปริมาณอาหาร
กรุณารอสักครู่...วิธีการเผาผลาญ 78 แคลอรี
อ้างอิงจากผู้หญิงอายุ 35 ที่น้ำหนัก 65 กก. สูง 170 ซม.
28 นาที
16 นาที
12 นาที
9 นาที
ข้อมูลโภชนาการ
ไข่ต้ม Egg Whole, hard-Boiled
ปริมาณของอาหาร : 1 x ลูก ขนาดโดยเฉลี่ย
คุณค่าอาหารที่ได้รับ
| Calories | 78 | |
| Fat | 5 g | (65 g)* |
| Carbohydrate | 0 g | (300 g)* |
| Protein | 6 g | (50 g)* |
*ปริมาณสารอาหารที่แนะนำไม่ให้รับเกินต่อวัน อ้างอิงจากคนที่ต้องการ 2,000 แคลอรี่/วัน โดยกระทรวงสาธารณสุข
แหล่งที่มา
- ประเมินโดยFit-D
