อาหาร
มะเฟือง Carambola, Star fruit
37
Calories
มะเฟือง Carambola, Star fruit
มะเฟือง Carambola, Star fruit
37 Calories
ปริมาณอาหาร
กรุณารอสักครู่...วิธีการเผาผลาญ 37 แคลอรี
อ้างอิงจากผู้หญิงอายุ 35 ที่น้ำหนัก 65 กก. สูง 170 ซม.
13 นาที
8 นาที
6 นาที
4 นาที
ข้อมูลโภชนาการ
มะเฟือง Carambola, Star fruit
ปริมาณของอาหาร : 1 x 100 กรัม
คุณค่าอาหารที่ได้รับ
Calories | 37 | |
Fat | 0 g | (65 g)* |
Carbohydrate | 9 g | (300 g)* |
Protein | 0 g | (50 g)* |
*ปริมาณสารอาหารที่แนะนำไม่ให้รับเกินต่อวัน อ้างอิงจากคนที่ต้องการ 2,000 แคลอรี่/วัน โดยกระทรวงสาธารณสุข
แหล่งที่มา
- กองโภชนาการ กรมอนามัย