อาหาร
กล้วยน้ำว้า Banana,Nam-wa variety
148
Calories
กล้วยน้ำว้า Banana,Nam-wa variety
กล้วยน้ำว้า Banana,Nam-wa variety
148 Calories
ปริมาณอาหาร
กรุณารอสักครู่...วิธีการเผาผลาญ 148 แคลอรี
อ้างอิงจากผู้หญิงอายุ 35 ที่น้ำหนัก 65 กก. สูง 170 ซม.
53 นาที
31 นาที
23 นาที
16 นาที
ข้อมูลโภชนาการ
กล้วยน้ำว้า Banana,Nam-wa variety
ปริมาณของอาหาร : 1 x 100 กรัม
คุณค่าอาหารที่ได้รับ
Calories | 148 | |
Fat | 0 g | (65 g)* |
Carbohydrate | 35 g | (300 g)* |
Protein | 1 g | (50 g)* |
*ปริมาณสารอาหารที่แนะนำไม่ให้รับเกินต่อวัน อ้างอิงจากคนที่ต้องการ 2,000 แคลอรี่/วัน โดยกระทรวงสาธารณสุข
แหล่งที่มา
- กองโภชนาการ กรมอนามัย