อาหาร

กล้วยน้ำว้า Banana,Nam-wa variety
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ กล้วยน้ำว้า-banana-nam-wa-variety
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ กล้วยน้ำว้า-banana-nam-wa-variety
148
Calories
กล้วยน้ำว้า Banana,Nam-wa variety

กล้วยน้ำว้า Banana,Nam-wa variety

148 Calories

ปริมาณอาหาร

กรุณารอสักครู่...

วิธีการเผาผลาญ 148 แคลอรี

อ้างอิงจากผู้หญิงอายุ 35 ที่น้ำหนัก 65 กก. สูง 170 ซม.
เดิน
53 นาที
ปั่นจักรยาน
31 นาที
วิ่ง
23 นาที
ว่ายน้ำ
16 นาที

ข้อมูลโภชนาการ

กล้วยน้ำว้า Banana,Nam-wa variety
ปริมาณของอาหาร : 1 x 100 กรัม
คุณค่าอาหารที่ได้รับ
Calories 148
Fat 0 g (65 g)*
Carbohydrate 35 g (300 g)*
Protein 1 g (50 g)*
*ปริมาณสารอาหารที่แนะนำไม่ให้รับเกินต่อวัน อ้างอิงจากคนที่ต้องการ 2,000 แคลอรี่/วัน โดยกระทรวงสาธารณสุข
แหล่งที่มา
  • กองโภชนาการ กรมอนามัย