อาหาร
แฮมเบอร์เกอร์ Hamburger
250
Calories
แฮมเบอร์เกอร์ Hamburger
วิธีการเผาผลาญ 250 แคลอรี
อ้างอิงจากผู้หญิงอายุ 35 ที่น้ำหนัก 65 กก. สูง 170 ซม.
89 นาที
52 นาที
39 นาที
28 นาที
ข้อมูลโภชนาการ
แฮมเบอร์เกอร์ Hamburger
ปริมาณของอาหาร : 1 x ชิ้น 97 กรัม
คุณค่าอาหารที่ได้รับ
Calories | 250 | |
Fat | 29 g | (65 g)* |
Carbohydrate | 29 g | (300 g)* |
Protein | 13 g | (50 g)* |
*ปริมาณสารอาหารที่แนะนำไม่ให้รับเกินต่อวัน อ้างอิงจากคนที่ต้องการ 2,000 แคลอรี่/วัน โดยกระทรวงสาธารณสุข
แหล่งที่มา
- McDonald's.com