อาหาร

ซีซาร์สลัดไก่ย่างกับน้ำสลัดซีซาร์ Grilled chicken caesar salad with caesar dressing
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ ซีซาร์สลัดไก่ย่างกับน้ำสลัดซีซาร์-grilled-chicken-caesar-salad-with-caesar-dressing
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ ซีซาร์สลัดไก่ย่างกับน้ำสลัดซีซาร์-grilled-chicken-caesar-salad-with-caesar-dressing
369
Calories
ซีซาร์สลัดไก่ย่างกับน้ำสลัดซีซาร์ Grilled chicken caesar salad with caesar dressing

ซีซาร์สลัดไก่ย่างกับน้ำสลัดซีซาร์ Grilled chicken caesar salad with caesar dressing

369 Calories

ปริมาณอาหาร

กรุณารอสักครู่...

วิธีการเผาผลาญ 369 แคลอรี

อ้างอิงจากผู้หญิงอายุ 35 ที่น้ำหนัก 65 กก. สูง 170 ซม.
เดิน
132 นาที
ปั่นจักรยาน
77 นาที
วิ่ง
58 นาที
ว่ายน้ำ
41 นาที

ข้อมูลโภชนาการ

ซีซาร์สลัดไก่ย่างกับน้ำสลัดซีซาร์ Grilled chicken caesar salad with caesar dressing
ปริมาณของอาหาร : 1 x จาน
คุณค่าอาหารที่ได้รับ
Calories 369
Fat 29 g (65 g)*
Carbohydrate 11 g (300 g)*
Protein 18 g (50 g)*
*ปริมาณสารอาหารที่แนะนำไม่ให้รับเกินต่อวัน อ้างอิงจากคนที่ต้องการ 2,000 แคลอรี่/วัน โดยกระทรวงสาธารณสุข
แหล่งที่มา
  • Eatfitshop.com