อาหาร
สมูทตี้อกไก่-สตรอว์เบอร์รี่โยเกิร์ต Chicken breast smoothie-Strawberry yogurt
189
Calories
สมูทตี้อกไก่-สตรอว์เบอร์รี่โยเกิร์ต Chicken breast smoothie-Strawberry yogurt
สมูทตี้อกไก่-สตรอว์เบอร์รี่โยเกิร์ต Chicken breast smoothie-Strawberry yogurt
189 Calories
ปริมาณอาหาร
กรุณารอสักครู่...วิธีการเผาผลาญ 189 แคลอรี
อ้างอิงจากผู้หญิงอายุ 35 ที่น้ำหนัก 65 กก. สูง 170 ซม.
68 นาที
39 นาที
30 นาที
21 นาที
ข้อมูลโภชนาการ
สมูทตี้อกไก่-สตรอว์เบอร์รี่โยเกิร์ต Chicken breast smoothie-Strawberry yogurt
ปริมาณของอาหาร : 1 x ขวด (250ml.)
คุณค่าอาหารที่ได้รับ
Calories | 189 | |
Fat | 6 g | (65 g)* |
Carbohydrate | 19 g | (300 g)* |
Protein | 14 g | (50 g)* |
*ปริมาณสารอาหารที่แนะนำไม่ให้รับเกินต่อวัน อ้างอิงจากคนที่ต้องการ 2,000 แคลอรี่/วัน โดยกระทรวงสาธารณสุข
แหล่งที่มา
- Eatfitshop.com