อาหาร
ดอร์ลี่ผัดซอสเห็ด Pan-fried dory with mushroom sauce
497
Calories
ดอร์ลี่ผัดซอสเห็ด Pan-fried dory with mushroom sauce
ดอร์ลี่ผัดซอสเห็ด Pan-fried dory with mushroom sauce
497 Calories
ปริมาณอาหาร
กรุณารอสักครู่...วิธีการเผาผลาญ 497 แคลอรี
อ้างอิงจากผู้หญิงอายุ 35 ที่น้ำหนัก 65 กก. สูง 170 ซม.
178 นาที
104 นาที
78 นาที
55 นาที
ข้อมูลโภชนาการ
ดอร์ลี่ผัดซอสเห็ด Pan-fried dory with mushroom sauce
ปริมาณของอาหาร : 1 x จาน
คุณค่าอาหารที่ได้รับ
Calories | 497 | |
Fat | 11 g | (65 g)* |
Carbohydrate | 50 g | (300 g)* |
Protein | 50 g | (50 g)* |
*ปริมาณสารอาหารที่แนะนำไม่ให้รับเกินต่อวัน อ้างอิงจากคนที่ต้องการ 2,000 แคลอรี่/วัน โดยกระทรวงสาธารณสุข
แหล่งที่มา
- Eatfitshop.com