อาหาร
แซลมอนไส้ใน Double Salmon Roll
188
Calories
แซลมอนไส้ใน Double Salmon Roll
แซลมอนไส้ใน Double Salmon Roll
188 Calories
ปริมาณอาหาร
กรุณารอสักครู่...วิธีการเผาผลาญ 188 แคลอรี
อ้างอิงจากผู้หญิงอายุ 35 ที่น้ำหนัก 65 กก. สูง 170 ซม.
67 นาที
39 นาที
29 นาที
21 นาที
ข้อมูลโภชนาการ
แซลมอนไส้ใน Double Salmon Roll
ปริมาณของอาหาร : 1 x 100 กรัม
คุณค่าอาหารที่ได้รับ
Calories | 188 | |
Fat | 6 g | (65 g)* |
Carbohydrate | 26 g | (300 g)* |
Protein | 6 g | (50 g)* |
*ปริมาณสารอาหารที่แนะนำไม่ให้รับเกินต่อวัน อ้างอิงจากคนที่ต้องการ 2,000 แคลอรี่/วัน โดยกระทรวงสาธารณสุข
แหล่งที่มา
- SushiFAQ.com