อาหาร

ฮามาจิ ซาชิมิ ็Hamachi Sashimi
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ ฮามาจิ-ซาชิมิ-็hamachi-sashimi
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ ฮามาจิ-ซาชิมิ-็hamachi-sashimi
41
Calories
ฮามาจิ ซาชิมิ ็Hamachi Sashimi

ฮามาจิ ซาชิมิ ็Hamachi Sashimi

41 Calories

ปริมาณอาหาร

กรุณารอสักครู่...

วิธีการเผาผลาญ 41 แคลอรี

อ้างอิงจากผู้หญิงอายุ 35 ที่น้ำหนัก 65 กก. สูง 170 ซม.
เดิน
15 นาที
ปั่นจักรยาน
9 นาที
วิ่ง
6 นาที
ว่ายน้ำ
5 นาที

ข้อมูลโภชนาการ

ฮามาจิ ซาชิมิ ็Hamachi Sashimi
ปริมาณของอาหาร : 1 x 30 กรัม
คุณค่าอาหารที่ได้รับ
Calories 41
Fat 2 g (65 g)*
Carbohydrate 0 g (300 g)*
Protein 7 g (50 g)*
*ปริมาณสารอาหารที่แนะนำไม่ให้รับเกินต่อวัน อ้างอิงจากคนที่ต้องการ 2,000 แคลอรี่/วัน โดยกระทรวงสาธารณสุข
แหล่งที่มา
  • SushiFAQ.com