อาหาร
ซูชิปลาฮามาจิ Hamachi Sushi
58
Calories
ซูชิปลาฮามาจิ Hamachi Sushi
วิธีการเผาผลาญ 58 แคลอรี
อ้างอิงจากผู้หญิงอายุ 35 ที่น้ำหนัก 65 กก. สูง 170 ซม.
21 นาที
12 นาที
9 นาที
6 นาที
ข้อมูลโภชนาการ
ซูชิปลาฮามาจิ Hamachi Sushi
ปริมาณของอาหาร : 1 x 1 pc
คุณค่าอาหารที่ได้รับ
Calories | 58 | |
Fat | 1 g | (65 g)* |
Carbohydrate | 8 g | (300 g)* |
Protein | 4 g | (50 g)* |
*ปริมาณสารอาหารที่แนะนำไม่ให้รับเกินต่อวัน อ้างอิงจากคนที่ต้องการ 2,000 แคลอรี่/วัน โดยกระทรวงสาธารณสุข
แหล่งที่มา
- SushiFAQ.com