อาหาร

เฟรนช์ฟรายส์ French Fries
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ เฟรนช์ฟรายส์-french-fries
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ เฟรนช์ฟรายส์-french-fries
360
Calories
เฟรนช์ฟรายส์ French Fries

เฟรนช์ฟรายส์ French Fries

360 Calories

ปริมาณอาหาร

กรุณารอสักครู่...

วิธีการเผาผลาญ 360 แคลอรี

อ้างอิงจากผู้หญิงอายุ 35 ที่น้ำหนัก 65 กก. สูง 170 ซม.
เดิน
129 นาที
ปั่นจักรยาน
75 นาที
วิ่ง
56 นาที
ว่ายน้ำ
40 นาที

ข้อมูลโภชนาการ

เฟรนช์ฟรายส์ French Fries
ปริมาณของอาหาร : 1 x จาน(8oz.)
คุณค่าอาหารที่ได้รับ
Calories 360
Fat 12 g (65 g)*
Carbohydrate 64 g (300 g)*
Protein 9 g (50 g)*
*ปริมาณสารอาหารที่แนะนำไม่ให้รับเกินต่อวัน อ้างอิงจากคนที่ต้องการ 2,000 แคลอรี่/วัน โดยกระทรวงสาธารณสุข
แหล่งที่มา
  • Bonchon.com
สมัครเทรนออนไลน์วันนี้ รับฟรี อาหารเฮลตี้ 3 มื้อ จาก Eat Fit