อาหาร
ข้าวห่อสาหร่ายอโวคาโด Avocado Roll
140
Calories
ข้าวห่อสาหร่ายอโวคาโด Avocado Roll
ข้าวห่อสาหร่ายอโวคาโด Avocado Roll
140 Calories
ปริมาณอาหาร
กรุณารอสักครู่...วิธีการเผาผลาญ 140 แคลอรี
อ้างอิงจากผู้หญิงอายุ 35 ที่น้ำหนัก 65 กก. สูง 170 ซม.
50 นาที
29 นาที
22 นาที
16 นาที
ข้อมูลโภชนาการ
ข้าวห่อสาหร่ายอโวคาโด Avocado Roll
ปริมาณของอาหาร : 1 x 6 ชิ้น
คุณค่าอาหารที่ได้รับ
Calories | 140 | |
Fat | 6 g | (65 g)* |
Carbohydrate | 28 g | (300 g)* |
Protein | 2 g | (50 g)* |
*ปริมาณสารอาหารที่แนะนำไม่ให้รับเกินต่อวัน อ้างอิงจากคนที่ต้องการ 2,000 แคลอรี่/วัน โดยกระทรวงสาธารณสุข
แหล่งที่มา
- ประเมินโดยFit-D