อาหาร

เซียงไฮ้ เวเฟอร์เคลือบครีมรสช็อกโกแลต Sanghai Chocolate Cream Flavoured Wafers
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ เซียงไฮ้-เวเฟอร์เคลือบครีมรสช็อกโกแลต-sanghai-chocolate-cream-flavoured-wafers
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ เซียงไฮ้-เวเฟอร์เคลือบครีมรสช็อกโกแลต-sanghai-chocolate-cream-flavoured-wafers
170
Calories
เซียงไฮ้ เวเฟอร์เคลือบครีมรสช็อกโกแลต Sanghai Chocolate Cream Flavoured Wafers

เซียงไฮ้ เวเฟอร์เคลือบครีมรสช็อกโกแลต Sanghai Chocolate Cream Flavoured Wafers

170 Calories

ปริมาณอาหาร

กรุณารอสักครู่...

วิธีการเผาผลาญ 170 แคลอรี

อ้างอิงจากผู้หญิงอายุ 35 ที่น้ำหนัก 65 กก. สูง 170 ซม.
เดิน
61 นาที
ปั่นจักรยาน
35 นาที
วิ่ง
27 นาที
ว่ายน้ำ
19 นาที

ข้อมูลโภชนาการ

เซียงไฮ้ เวเฟอร์เคลือบครีมรสช็อกโกแลต Sanghai Chocolate Cream Flavoured Wafers
ปริมาณของอาหาร : 1 x หน่วยบริโภค 30 กรัม (5 ชิ้น)
คุณค่าอาหารที่ได้รับ
Calories 170
Fat 10 g (65 g)*
Carbohydrate 18 g (300 g)*
Protein 1 g (50 g)*
*ปริมาณสารอาหารที่แนะนำไม่ให้รับเกินต่อวัน อ้างอิงจากคนที่ต้องการ 2,000 แคลอรี่/วัน โดยกระทรวงสาธารณสุข
แหล่งที่มา
  • ฉลากโภชนาการของผลิตภัณฑ์
สมัครเทรนออนไลน์วันนี้ รับฟรี อาหารเฮลตี้ 3 มื้อ จาก Eat Fit