อาหาร

อันปัน แครกเกอร์ รสดั้งเดิม
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ อันปัน-แครกเกอร์-รสดั้งเดิม
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ อันปัน-แครกเกอร์-รสดั้งเดิม
150
Calories
อันปัน แครกเกอร์ รสดั้งเดิม

อันปัน แครกเกอร์ รสดั้งเดิม

150 Calories

ปริมาณอาหาร

กรุณารอสักครู่...

วิธีการเผาผลาญ 150 แคลอรี

อ้างอิงจากผู้หญิงอายุ 35 ที่น้ำหนัก 65 กก. สูง 170 ซม.
เดิน
54 นาที
ปั่นจักรยาน
31 นาที
วิ่ง
23 นาที
ว่ายน้ำ
17 นาที

ข้อมูลโภชนาการ

อันปัน แครกเกอร์ รสดั้งเดิม
ปริมาณของอาหาร : 1 x ซอง 30 กรัม
คุณค่าอาหารที่ได้รับ
Calories 150
Fat 7 g (65 g)*
Carbohydrate 19 g (300 g)*
Protein 2 g (50 g)*
*ปริมาณสารอาหารที่แนะนำไม่ให้รับเกินต่อวัน อ้างอิงจากคนที่ต้องการ 2,000 แคลอรี่/วัน โดยกระทรวงสาธารณสุข
แหล่งที่มา
  • ฉลากโภชนาการของผลิตภัณฑ์
สมัครเทรนออนไลน์วันนี้ รับฟรี อาหารเฮลตี้ 3 มื้อ จาก Eat Fit