อาหาร
โอริโอ้ คุกกี้รสครีม Oreo
140
Calories
โอริโอ้ คุกกี้รสครีม Oreo
วิธีการเผาผลาญ 140 แคลอรี
อ้างอิงจากผู้หญิงอายุ 35 ที่น้ำหนัก 65 กก. สูง 170 ซม.
50 นาที
29 นาที
22 นาที
16 นาที
ข้อมูลโภชนาการ
โอริโอ้ คุกกี้รสครีม Oreo
ปริมาณของอาหาร : 1 x หน่วยบริโภค 29.4 กรัม (3ชิ้น)
คุณค่าอาหารที่ได้รับ
Calories | 140 | |
Fat | 6 g | (65 g)* |
Carbohydrate | 20 g | (300 g)* |
Protein | 1 g | (50 g)* |
*ปริมาณสารอาหารที่แนะนำไม่ให้รับเกินต่อวัน อ้างอิงจากคนที่ต้องการ 2,000 แคลอรี่/วัน โดยกระทรวงสาธารณสุข
แหล่งที่มา
- ฉลากโภชนาการของผลิตภัณฑ์