อาหาร

โอริโอ้ คุกกี้รสครีม Oreo
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ โอริโอ้-คุกกี้รสครีม-oreo
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ โอริโอ้-คุกกี้รสครีม-oreo
140
Calories
โอริโอ้ คุกกี้รสครีม Oreo

โอริโอ้ คุกกี้รสครีม Oreo

140 Calories

ปริมาณอาหาร

กรุณารอสักครู่...

วิธีการเผาผลาญ 140 แคลอรี

อ้างอิงจากผู้หญิงอายุ 35 ที่น้ำหนัก 65 กก. สูง 170 ซม.
เดิน
50 นาที
ปั่นจักรยาน
29 นาที
วิ่ง
22 นาที
ว่ายน้ำ
16 นาที

ข้อมูลโภชนาการ

โอริโอ้ คุกกี้รสครีม Oreo
ปริมาณของอาหาร : 1 x หน่วยบริโภค 29.4 กรัม (3ชิ้น)
คุณค่าอาหารที่ได้รับ
Calories 140
Fat 6 g (65 g)*
Carbohydrate 20 g (300 g)*
Protein 1 g (50 g)*
*ปริมาณสารอาหารที่แนะนำไม่ให้รับเกินต่อวัน อ้างอิงจากคนที่ต้องการ 2,000 แคลอรี่/วัน โดยกระทรวงสาธารณสุข
แหล่งที่มา
  • ฉลากโภชนาการของผลิตภัณฑ์
สมัครเทรนออนไลน์วันนี้ รับฟรี อาหารเฮลตี้ 3 มื้อ จาก Eat Fit