อาหาร

แซนวิช เนื้ออบ Roast Beef Sandwich
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ แซนวิช-เนื้ออบ-roast-beef-sandwich

แซนวิช เนื้ออบ Roast Beef Sandwich

320 Calories

ปริมาณอาหาร

กรุณารอสักครู่...

วิธีการเผาผลาญ 320 แคลอรี

อ้างอิงจากผู้หญิงอายุ 35 ที่น้ำหนัก 65 กก. สูง 170 ซม.
เดิน
114 นาที
ปั่นจักรยาน
67 นาที
วิ่ง
50 นาที
ว่ายน้ำ
36 นาที

ข้อมูลโภชนาการ

แซนวิช เนื้ออบ Roast Beef Sandwich
ปริมาณของอาหาร : 1 x ชิ้น(234กรัม)
คุณค่าอาหารที่ได้รับ
Calories 320
Fat 5 g (65 g)*
Carbohydrate 45 g (300 g)*
Protein 24 g (50 g)*
*ปริมาณสารอาหารที่แนะนำไม่ให้รับเกินต่อวัน อ้างอิงจากคนที่ต้องการ 2,000 แคลอรี่/วัน โดยกระทรวงสาธารณสุข
แหล่งที่มา
  • Subway.com(USA)

เมนูอาหารอื่นๆ