อาหาร

ขนมเวเฟอร์สอดไส้ช็อคโกแลต
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ ขนมเวเฟอร์สอดไส้ช็อคโกแลต
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ ขนมเวเฟอร์สอดไส้ช็อคโกแลต
240
Calories
ขนมเวเฟอร์สอดไส้ช็อคโกแลต

ขนมเวเฟอร์สอดไส้ช็อคโกแลต

240 Calories

ปริมาณอาหาร

กรุณารอสักครู่...

วิธีการเผาผลาญ 240 แคลอรี

อ้างอิงจากผู้หญิงอายุ 35 ที่น้ำหนัก 65 กก. สูง 170 ซม.
เดิน
86 นาที
ปั่นจักรยาน
50 นาที
วิ่ง
38 นาที
ว่ายน้ำ
27 นาที

ข้อมูลโภชนาการ

ขนมเวเฟอร์สอดไส้ช็อคโกแลต
ปริมาณของอาหาร : 1 x ซองเล็ก(45กรัม)
คุณค่าอาหารที่ได้รับ
Calories 240
Fat 0 g (65 g)*
Carbohydrate 0 g (300 g)*
Protein 0 g (50 g)*
*ปริมาณสารอาหารที่แนะนำไม่ให้รับเกินต่อวัน อ้างอิงจากคนที่ต้องการ 2,000 แคลอรี่/วัน โดยกระทรวงสาธารณสุข
แหล่งที่มา
  • ประเมินโดยFit-D