อาหาร
ข้าวหน้าหมูอบ
246
Calories
ข้าวหน้าหมูอบ
วิธีการเผาผลาญ 246 แคลอรี
อ้างอิงจากผู้หญิงอายุ 35 ที่น้ำหนัก 65 กก. สูง 170 ซม.
88 นาที
51 นาที
38 นาที
27 นาที
ข้อมูลโภชนาการ
ข้าวหน้าหมูอบ
ปริมาณของอาหาร : 1 x จาน
คุณค่าอาหารที่ได้รับ
Calories | 246 | |
Fat | 0 g | (65 g)* |
Carbohydrate | 0 g | (300 g)* |
Protein | 0 g | (50 g)* |
*ปริมาณสารอาหารที่แนะนำไม่ให้รับเกินต่อวัน อ้างอิงจากคนที่ต้องการ 2,000 แคลอรี่/วัน โดยกระทรวงสาธารณสุข
แหล่งที่มา
- ประเมินโดยFit-D