อาหาร

ปูไทย ขนมทอดกรอบ
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ ปูไทย-ขนมทอดกรอบ
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ ปูไทย-ขนมทอดกรอบ
190
Calories
ปูไทย ขนมทอดกรอบ

ปูไทย ขนมทอดกรอบ

190 Calories

ปริมาณอาหาร

กรุณารอสักครู่...

วิธีการเผาผลาญ 190 แคลอรี

อ้างอิงจากผู้หญิงอายุ 35 ที่น้ำหนัก 65 กก. สูง 170 ซม.
เดิน
68 นาที
ปั่นจักรยาน
40 นาที
วิ่ง
30 นาที
ว่ายน้ำ
21 นาที

ข้อมูลโภชนาการ

ปูไทย ขนมทอดกรอบ
ปริมาณของอาหาร : 1 x ห่อ 36 กรัม
คุณค่าอาหารที่ได้รับ
Calories 190
Fat 2 g (65 g)*
Carbohydrate 22 g (300 g)*
Protein 10 g (50 g)*
*ปริมาณสารอาหารที่แนะนำไม่ให้รับเกินต่อวัน อ้างอิงจากคนที่ต้องการ 2,000 แคลอรี่/วัน โดยกระทรวงสาธารณสุข
แหล่งที่มา
  • ฉลากโภชนาการของผลิตภัณฑ์
สมัครเทรนออนไลน์วันนี้ รับฟรี อาหารเฮลตี้ 3 มื้อ จาก Eat Fit