Trainer
ไกรศักดิ์ สันติบุญเลิศ (Kraisak Santiboonles)
Certification
-Bachelor degree of Science (Sport Science), Chulalongkorn University.
-Certified personal trainer of Fitness innovation Thailand (FIT)
-Certificate of completion first aid and health care (The Thai Red Cross Society)
เป้าหมายการออกกำลังกาย :
ส่วนตัวผมเป็นคนชอบการแข่งขันมาก จึงนำมาเป็นแรงผลักดันในการออกกำลังกาย ซึ่งทำให้หุ่นและสุขภาพดี
ส่วนในการแข่งขันเปรียบเสมือนอาจารย์ ที่คอยสอนให้ผมไปถึงจุดหมาย และรางวัลคือผลพลอยได้จากความทุ่มเทของผม
หลักการในการออกกำลังกาย :
สำหรับผมให้ความสำคัญกับความปลอดภัยในการออกกำลังกายมาเป็นอันดับหนึ่ง วินัยและการกินที่ถูกต้องเป็นอันดับสอง การจะไปถึงเป้าหมายได้ ต้องมีหลักการข้างต้น เพื่อนำไปสู่เป้าหมายที่ตั้งไว้
หลักการในการสอน :
ความปลอดภัย ความใส่ใจ สนุก เป็นกันเอง
ช่วยสร้างแรงจูงใจ คอยกระตุ้นให้ลูกค้ากะตือรือร้นอยู่เสมอ และสร้างโปรแกรมที่หลากหลายให้เข้ากับแต่ละบุคคล
ข้อความถึงลูกค้า :
สำหรับผม ผมเป็นเทรนเนอร์ที่ไม่ตามใจและจริงจังกับเป้าหมายของลูกค้า ซึ่งผมจะกระตุ้นลูกค้าอยู่เสมอ และถ้าในบางครั้งลูกค้าหมดไฟหรือวินัยลดลง ผมต้องเตือนอย่างจริงจัง เพราะผมอยากให้ลูกค้าถึงเป้าหมายทุกคนครับ
ผลงาน :
-รางวัลรองชนะเลิศอันดับ 1 Thailand Powerlifting Alliance Powered by Canvas 2020
-Top 10 การแข่งขันกีฬาเพาะกายและฟิตเนส กรุงเก่าคลาสสิค ครั้งที่3 2019
-หนุ่มกายงามสาวกล้ามสวย Muscle and Physique 2018
-Thailand Muscle and Physique Championships 2017
-Latchford Classic 2017
แพคเกจ PT online
Fit-D Trainer
-
เจตต์ กลิ่นประทุม (เจเจ) -
นิว (New) -
Wow -
จอม (Jom) -
แพร เอมเมอรี่ -
กันต์ (GUN) -
โจ้ (Jo) -
ป๊อบ (Pop) -
แอร์ (AIR) -
มุก (MOOK) -
แบงค์ (Bank) -
ชะเอม (Cha-aim ) -
หมู (Moo) -
วิน (Win) -
ฟาง (Fang) -
โดโด้ (Dodo) -
ยศศิริ ศรีตระกูล (แมน) -
จรัสพล พลอาจ (บอล) -
เจน (Jen) -
ศิวัช แสนกมล (วัช) -
อนุวัฒน์ อายุวัฒน์ (หน่อง) -
เน็ท (Net) -
Ham -
Lee
แพคเกจ PT online
