อาหาร

ต้มหัวผักกาดขาว ซี่โครงหมู
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ ต้มหัวผักกาดขาว-ซี่โครงหมู
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ ต้มหัวผักกาดขาว-ซี่โครงหมู
90
Calories
ต้มหัวผักกาดขาว ซี่โครงหมู

ต้มหัวผักกาดขาว ซี่โครงหมู

90 Calories

ปริมาณอาหาร

กรุณารอสักครู่...

วิธีการเผาผลาญ 90 แคลอรี

อ้างอิงจากผู้หญิงอายุ 35 ที่น้ำหนัก 65 กก. สูง 170 ซม.
เดิน
32 นาที
ปั่นจักรยาน
19 นาที
วิ่ง
14 นาที
ว่ายน้ำ
10 นาที

ข้อมูลโภชนาการ

ต้มหัวผักกาดขาว ซี่โครงหมู
ปริมาณของอาหาร : 1 x ถ้วย
คุณค่าอาหารที่ได้รับ
Calories 90
Fat 0 g (65 g)*
Carbohydrate 0 g (300 g)*
Protein 0 g (50 g)*
*ปริมาณสารอาหารที่แนะนำไม่ให้รับเกินต่อวัน อ้างอิงจากคนที่ต้องการ 2,000 แคลอรี่/วัน โดยกระทรวงสาธารณสุข
แหล่งที่มา
  • ประเมินโดยFit-D