ท่าออกกำลังกาย
Shoulder Stretch (Middle Deltoid)
ระดับ
ประเภท
อุปกรณ์ที่ใช้
กล้ามเนื้อ
![](https://fit-d.com/images/muscles/muscle_bg.jpg)
![](https://fit-d.com/images/muscles/primary/0.png)
![](https://fit-d.com/images/muscles/secondary/8.png)