ท่าออกกำลังกาย
ผลการค้นหา
เมื่อ 06 Feb 2021 |
ดูแล้ว
2,039 ครั้ง
เมื่อ 06 Feb 2021 |
ดูแล้ว
2,961 ครั้ง
อุปกรณ์ที่ใช้
เมื่อ 06 Feb 2021 |
ดูแล้ว
1,418 ครั้ง
อุปกรณ์ที่ใช้
เมื่อ 06 Feb 2021 |
ดูแล้ว
2,262 ครั้ง
เมื่อ 06 Feb 2021 |
ดูแล้ว
2,056 ครั้ง
Sumo Squat Jack
ท่าบริหารกล้ามเนื้อต้นขาด้านในและก้น เพิ่มการกระโดดเข้าไปเพื่อเพิ่มความยากและความเหนื่อนให้มากขึ้น เหมาะสำหรับผู้ที่มีความแข็งแรงของกล้ามเนื้อและมีการเคลื่อนไหวของข้อต่อที่ดีระดับหนึ่ง
ประเภท
อุปกรณ์ที่ใช้
เมื่อ 06 Feb 2021 |
ดูแล้ว
3,843 ครั้ง
อุปกรณ์ที่ใช้
เมื่อ 04 Feb 2021 |
ดูแล้ว
3,230 ครั้ง
อุปกรณ์ที่ใช้
เมื่อ 01 Feb 2021 |
ดูแล้ว
2,181 ครั้ง
อุปกรณ์ที่ใช้
เมื่อ 01 Feb 2021 |
ดูแล้ว
2,804 ครั้ง
เมื่อ 01 Feb 2021 |
ดูแล้ว
2,688 ครั้ง
อุปกรณ์ที่ใช้
เมื่อ 01 Feb 2021 |
ดูแล้ว
2,149 ครั้ง
อุปกรณ์ที่ใช้
เมื่อ 01 Feb 2021 |
ดูแล้ว
2,482 ครั้ง
อุปกรณ์ที่ใช้
เมื่อ 01 Feb 2021 |
ดูแล้ว
1,448 ครั้ง
อุปกรณ์ที่ใช้
เมื่อ 01 Feb 2021 |
ดูแล้ว
3,410 ครั้ง
อุปกรณ์ที่ใช้
เมื่อ 01 Feb 2021 |
ดูแล้ว
1,264 ครั้ง
