ท่าออกกำลังกาย
ผลการค้นหา
Mini Band Side Plank Clam Shell
ท่าบริหารและเสริมสร้างความแข็งแรงกล้ามเนื้อหน้าท้องด้านข้างและสะโพก โดยใช้ยางยืดเพิ่มแรงต้าน
ประเภท
เมื่อ 21 May 2020 |
ดูแล้ว
1,744 ครั้ง
อุปกรณ์ที่ใช้
เมื่อ 21 May 2020 |
ดูแล้ว
2,677 ครั้ง
อุปกรณ์ที่ใช้
เมื่อ 21 May 2020 |
ดูแล้ว
1,622 ครั้ง
เมื่อ 21 May 2020 |
ดูแล้ว
1,536 ครั้ง
เมื่อ 21 May 2020 |
ดูแล้ว
1,946 ครั้ง
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
1,619 ครั้ง
อุปกรณ์ที่ใช้
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
1,819 ครั้ง
อุปกรณ์ที่ใช้
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
1,385 ครั้ง
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
2,021 ครั้ง
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
1,548 ครั้ง
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
1,344 ครั้ง
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
1,569 ครั้ง
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
1,990 ครั้ง
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
2,263 ครั้ง
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
1,533 ครั้ง
