ท่าออกกำลังกาย
ผลการค้นหา
Mini Band Side Plank Clam Shell
ท่าบริหารและเสริมสร้างความแข็งแรงกล้ามเนื้อหน้าท้องด้านข้างและสะโพก โดยใช้ยางยืดเพิ่มแรงต้าน
ประเภท
เมื่อ 21 May 2020 |
ดูแล้ว
1,940 ครั้ง
อุปกรณ์ที่ใช้
เมื่อ 21 May 2020 |
ดูแล้ว
3,060 ครั้ง
อุปกรณ์ที่ใช้
เมื่อ 21 May 2020 |
ดูแล้ว
1,772 ครั้ง
เมื่อ 21 May 2020 |
ดูแล้ว
1,664 ครั้ง
เมื่อ 21 May 2020 |
ดูแล้ว
2,162 ครั้ง
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
1,785 ครั้ง
อุปกรณ์ที่ใช้
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
2,155 ครั้ง
อุปกรณ์ที่ใช้
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
1,514 ครั้ง
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
2,324 ครั้ง
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
1,682 ครั้ง
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
1,431 ครั้ง
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
1,771 ครั้ง
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
2,174 ครั้ง
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
2,795 ครั้ง
เมื่อ 19 May 2020 |
ดูแล้ว
1,768 ครั้ง
